'solüsyon' ile etiketlenmiş blog yazıları

Lens takılmasında iki yöntem vardır. Hangi yöntem size daha rahat geliyorsa onu seçebilirsiniz. Lenslerinizi takmadan önce ellerinizi mutlaka sabun ile yıkayıp temiz bir havlu ile kurulayınız.

İki Elle Lens Takma Yöntemi :

• Temiz ve ıslak “sağ” lensinizi kullandığınız elinizin (eğer solaksanız bu sol eliniz olacaktır) işaret parmağına yerleştiriniz.
• Lensin iç yüzeyinin dışa dönmemiş olmasına dikkat edin. Dönmüş ise düzeltin. (Kenarları yukarı bakmalı)
• Sol orta parmağınızla göz kapağınızı kaşınıza doğru çekin.
• Sağ işaret parmağınızın üzerine lensi koyup, sağ orta parmağınızla göz kapağınızı aşağıya çekin. Sonra işaret parmağınızla lensi gözünüzün tam ortasına yerleştirin.
• bu duruşunuzu bozmadan, aşağıya bakarak lensin yerine oturmasını sağlayın. Sonra göz kapaklarınızı yavaşça bırakın.

Tek Elle Lens Takma Yöntemi :

• Temiz ve ıslak “sağ” lensinizi kullandığınız elinizin (eğer solaksanız bu sol eliniz olacaktır) işaret parmağına yerleştiriniz.
• Lensin iç yüzeyinin dışa dönmemiş olmasına dikkat edin. Dönmüşse düzeltin. (Kenarları yukarı bakmalı)
• Lensi sağ işaret parmağınızın ucuna koyun.
• Başınızı dik tutup karşıya bakarak sağ orta parmağınızla alt göz kapağınızı aşağıya çekin.
• Yukarıya bakın ve lensi göz akınızın alt kısmına yavaşça yerleştirin. Sonra lensin tam oturması için aşağıya bakın.
• İşaret parmağınızı geri çekin ve alt göz kapağınızı yavaşça bırakın. Gözünüzü bir an kapatarak lensin kendini ortalamasını sağlayın.

Genel İpuçları :

• Lenslere dokunmadan önce eller iyice yıkanıp durulanmalıdır.
• Yağ, losyon veya parfüm içermeyen sabunlar tercih edilmelidir.
• Eller, tüyleri dökülmeyen bir havlu ile kurulanmalıdır.
• Lensi parmak uçlarınızla tutunuz (tırnak veya diğer keskin yüzeylerden koruyunuz).
• Lensin temiz, ıslak ve hasarsız olduğunu kontrol ediniz.
• Lensi kabından çıkarıp işaret parmağınızın üzerine yerleştiriniz. Lensin doğru yüzeyinin üstte olduğuna, dikkat ediniz.

Lens kullanırken makyaj yapmak mümkündür. Ancak lenslerin makyaj malzemesi ile kirlenmemesine özen göstermeniz gerekir.

Cildinizi temizlerken: Önce lenslerinizi çıkarınız, sonra temizleme emülsiyonu veya göz makyajı temizleyicisini kullanınız.

Gece kremi: Yatmadan önce lenslerinizi çıkardığınızda her zaman olduğu gibi gece kremi kullanabilirsiniz. Sabahları yüzünüzü ılık suyla yıkamalısınız. Eğer gözlerinizin etrafı yağdan arınmış olursa lenslerinize hiçbir şey olmaz.

Gündüz kremi: Likid krem yerine fazla akıcı olmayan bir krem kullanınız. Gözlerinizin etrafına sürerken çok dikkatli olmalısınız. Bu bölgeye hiç krem sürülmemesinde yarar vardır.

Makyaj malzemesi: Lensleri daima göz makyajı yapmadan önce takın. Makyaj malzemesi seçerken yağlı olanlardan çok nemlendirici özellikte olanları tercih edin. Göz çevresine yağlı makyaj veya krem uygulandığı takdirde bunların göz kırpma hareketiyle gözün yakınına gelip lense bulaşma tehlikesi vardır. Bu lensinize zarar vermese de görüşünüzü bulandırır. Ayrıca göz kapağının iç kenarında kullanılan makyaj malzemelerini kullanmayın. Çünkü bu gibi makyaj malzemeleri kontakt lens yüzeyini kirletip rahatsızlığa yol açabilir. Lensler gözünüzdeyken makyajınızı silmeniz mümkündür. Bunu yaparken makyajın ya da makyaj temizleyici malzemenin lensinize değmemesine özen gösterin.

Maskara: Rimeli her zaman lenslerinizi taktıktan sonra uygulayınız. Bir iki dakika kurumasını bekleyip sonra fırçalayınız. İçinde kirpik uzatmaya yarayan küçük katkı kıllar bulunan rimelleri kullanmayınız, zira bu kıllar düşebilir ve lenslerinizi kirletebilir. Hergün rimel kullanmak istemiyorsanız kuaförünüze kirpiklerinizi boyatmanın mümkün olup olmadığını sorun. Rimel hiçbir zaman göz yaşı sıvısına bulaşmamalıdır.

Göz farı: Göz farının sıvı, krem ya da kompakt toz gibi birçok alternatifleri mevcuttur. Hepsinin kendine göre avantajları vardır. Sıvı ve krem olanlarının uygulanması kolaydır. Kompakt toz farlar için uygulayıcı mevcut olup, bununla farı sürerken önce nemlendirilmesi gerekir, ayrıca far göze aşırı miktarda sürülmemelidir.

Göz kalemi: Bu kullanmamanız gereken yegane makyaj malzemesidir. İçerdiği maddelerden dolayı lensinizin lekelenme tehlikesi vardır ve sürekli temizlemek lenslerinizin ömrünü azaltır.

Saç spreyi: Saçınızı lenslerinizi takmadan önce yapmanız en akıllıcası olur. Lenslerinizi takmış bulunuyorsanız sprey sıkmadan önce gözlerinizi kapatmayı unutmayınız.


Göz ve ten renginize göre makyajınız

beyaz ten

• Bal rengi :
  • Kahverengi tonları ve yeşil farla gözlerinizi gölgelendirin.
  • Toprak rengi tonlarında allık ve ruj tercih edin..

• Yeşil Gözler :
  • Farınızı Kahverengi veya mürdüm gibi sıcak renklerden seçin.
  • Gül, toprak renklerinde allık kullanın.
  • Rujunuzu da gül-toprak rengi tonlarında olmasına dikkat edin.

• Mavi Gözler :
  • Göz renginizi canlandırmak için, gri veya toprak tonlarında far sürün.
  • Gül rengi allık ile pembe renkte ruj kullanın.

• Gri gözler :
  • Pastel lavanta rengi far ile, renkiz maskara kullanın.
  • Allığınızı, pembe-gül kurusu renklerden seçin, pastel pembe yada erik rengi bir ruj ile makyajınızı tamamlayın.

• Turquaz gözler :
  • Göz makyajınızda grinin tüm tonlarını -açıktan fümeye kadar- gölgeleyerek kullanabilirsiniz.
  • Allıkta, gül veya oranj renklerini, ruj seçiminizde ise oranj-kahve tonlarını tercih edin.

buğday ten

• Bal rengi :
  • Kehribar ve yeşil renklerde far kullanın.
  • Yanaklarınıza ise şeftali-kahve tonlarında allık sürün.
  • Dudaklarınıza parlatıcı uygulayarak doğal renginde bırakın.

• Yeşil Gözler :
  • Kahverengi far, toprak renklerinde allık kullanın.
  • Dudaklarınıza, açık kırmızıdan koyu kahverengiye kadar tüm renkteki rujları uygulayabilirsiniz.

• Mavi Gözler :
  • Kahve yada lavanta rengi far kullanın.
  • Bakışlarınızı daha etkili kılmak için, siyah renkte eyeliner çekin.
  • Allığınız için gül-toprak renklerini tercih edin. Dudaklarınıza pembe renkte bir parlatıcı sürün.

• Gri gözler :
  • Kaşınızın altına gri ve pastel yeşil tonda far sürüp, gri renkte eyeliner kullanın.
  • Allığınızı ve rujunuzu gül rengi tonlarından seçin.

• Turquaz gözler :
  • Lavanta yada kahverengi far kullanın.
  • Bakışlarınızı daha etkili kılmak için siyah eyeliner uygulayın.
  • Allığınızı kahve-şeftali tonlarından seçin. Dudaklarınızı uçuk pembe bir paarlatıcı ile renklendirin.

esmer ten

• Bal rengi :
  • Bronz-kahve tonlarındaki farın üzerine siyah yada gri eyeliner sürün.
  • Bronz-toprak tonlarında allık kullanın.
  • Ruj seçimizinde ise, canlı kırmızı yada kahverengi tonlarını tercih edin.

• Yeşil Gözler :
  • Kahverengi eyeliner kullanıp, canlı kahve-mürdüm tonlarındaki bir farla gözlerinizi canlandırın.
  • Allığınızı toprak rengi tonlarından seçin.
  • Dudaklarınızı, koyu erik rengi bir ruj ile renklendirin.

• Mavi Gözler :
  • Pastel mavi far ile kahverengi veya siyah renkli eyeliner sizin için idealdir.
  • Allığınızı gül-toprak renklerinden seçin.
  • Gül rengi yada koyu erik rengi bir rujla makyajınızı tamamlayın.

• Gri gözler :
  • Kehribar renginde far ile, gül rengi mat bir ruj sürün.
  • Gül rengi allık ve siyah renkte bir maskara kullanın.

• Turquaz gözler :
  • Gözlerinize açık mavi ve oranj-kahve tonlarında far sürüp, siyah yada kahverengi eyeliner ile belirginleştirin.
  • Allığınızı kahve-şeftali tonlarından, rujunuzu ise gül yada bronz renklerinden seçin.

Miyopi

Miyopide esas olarak uzağı net görememe söz konusudur. Buna karşın yakındaki cisimler genellikle iyi görülür.

Miyopi, baktığımız cisimden gelen ışınların retinanın tam üzerinde değil önünde odaklanması sonucu oluşur. Sonuçta, retinada baktığımız uzaktaki cismin bulanık bir görüntüsü oluşur. Toplumun ortalama % 30'unda bulunan bir kırma kusurudur. Göz küresinin ön-arka uzunluğunun normalden daha uzun olması ya da gelen ışınların kornea, lens ve vitreusta normalden fazla kırılması sonucu ortaya çıkabilir. Bir gözün miyopi derecesi ne kadar yüksekse net görebilme uzaklığı da o kadar düşüktür. Yani, yüksek miyop bir göz gözlüksüz veya lenssiz ancak çok yakından net görebilir.

Yaş ilerledikçe miyopinin bir miktar gerileyebilmesi mümkün olmakla birlikte yaygın kanının aksine miyopiden zamanla tamamen kurtulmak ve uzağı gözlüksüz ve lenssiz net görebilmek beklenen bir durum değildir. Buna karşın özellikle düşük dereceli miyopiye sahip bazı kişiler 45 yaş üzerinde okuma gözlüğü kullanmaktan kurtulabilir ve sadece uzak için gözlük veya lens kullanmaya devam ederken yaşıtlarından farklı olarak gözlüksüz okuyabilme avantajına sahip olabilirler.



Hipermetropi

Hipermetropide esas olarak yakını görememe söz konusudur. Ancak yaygın kanının aksine hipermetropide uzak görme de tamamen normal değildir. Hipermetroplar küçük yaşlarda uzağı görmede zorluk çekmeseler de (hipermetropinin derecesi çok yüksek değilse), yaşın ilerlemesiyle birlikte uzağı da net görmekte zorlanmaya başlarlar.

Hipermetropi, baktığımız cisimden gelen ışınların retinanın tam üzerinde değil arkasında odaklanması sonucu oluşur. Sonuçta, retinada cismin bulanık bir görüntüsü oluşur. Toplumun ortalama % 25'inde görülen bir kırma kusurudur. Göz küresinin ön-arka uzunluğunun normalden daha kısa olması ya da gelen ışınların kornea, lens ve vitreusta normalden az kırılması sonucu ortaya çıkabilir.

Çocukların büyük kısmında doğuşta hipermetropi vardır. Büyümeyle birlikte göz küresinin de ön-arka uzunluğunun artmasıyla birlikte genellikle bu hipermetropi de geriler.



Astigmat

Astigmatizm uzak ve yakın görmede bulanıklığa yol açar; düzenli (basit, bileşik, karışık) ve düzensiz tipleri mevcuttur. Düzenli astigmatizm göze gelen ışınların retinanın tam üzerinde bir noktada değil retinanın önünde ya da arkasında birden fazla noktada odaklanması sonucu oluşur. Astigmatizm en sık görülen kırma kusurudur ve gözlerin büyük bir çoğunluğunda değişen derecelerde bulunur. Kornea yüzeyinin tam küresel şekilli olmaması, bir eksende diğerinden daha farklı eğimde olması durumundan kaynaklanır. Sonuçta, retina üzerinde oluşan görüntü simetrik değildir, şekil bozukluğu vardır. Astigmatizm miyoplarda ve hipermetroplarda bulunabilir.

Düşük dereceli astigmatizmi olanlar kırma kusurunun farkında olmayabilir ya da hafif bulanık görme şikayeti tarifleyebilir. Daha yüksek derecede astigmatizmi olanlarda ise başağrısı, bulanık görme ve şekilleri bozuk görme sıklıkla karşılaşılabilen şikayetlerdir.Astigmatizm gözlük veya Toric lens kullanılarak düzeltilebilir.



Presbiyopi (yaşa bağlı okuma güçlüğü)

Yaşın ilerlemesiyle birlikte göz küresinin içinde bulunan göz merceğinin yakın cisimlere odaklanabilme yeteneği giderek zayıflar. Bu yakına odaklanamama ve dolayısıyla yakını görememe problemi genellikle 40 yaşın üzerinde belirgin hale gelir. Presbiyopi olarak adlandırılan ve yaşa bağlı olarak normalde her gözde oluşması beklenen bu kırma kusuru düşük miyopisi olanlar dışında her göz için yakın gözlüğü ya da okuma gözlüğü kullanımını gerektirir.

Lens çıkarıldıktan sonra üzerinde birikmiş olabilecek mukus, çeşitli salgılar ve birikintilerin çıkarılması için temizleme ve durulama yapılmalıdır (bu işlem piyasada bulunan durulama, dezenfeksiyon ve saklama özelliği olan solüsyonlar ile yapılabilir). Lens temizlendikten sonra özel kaplarına yerleştirilip üzerine dezenfektan solüsyon konularak en az solüsyonun dezenfeksiyon süresi kadar (4-6 saat arası) saklama kabında bekletilir.

Eğer lensleri bir süre kullanmayacaksanız, kaplarında hiç açmamak koşulu ile kullanılan solüsyonun saklama özelliğine göre en fazla 7 gün bekletebilirsiniz. Kaptaki solüsyonu lensi taktıktan sonra boşaltınız ve yeniden lensleri koyduğunuzda yeni solüsyon koyarak dezenfekte ediniz.

Kontakt lens kullanımın daki en önemli konulardan biri temizliktir. Bunun doğru yapılabilmesi için;

Temiz eller
Temiz lens
Temiz lens kutusu

konularına öncelikle dikkat edilmelidir.

Temiz eller için: Eller sabunlu suyla yıkanmalı, iyice durulanmalı ve lif bırakmayan bir havlu ile kurulanmalıdır.

Dikkat: Lensi temizlemek için asla musluk suyu kullanmayınız, lensinize uygun solüsyonlar kullanınız.

• Lens numaralarınız farklıysa önce sağ gözünüze lens takma alışkanlığını geliştiriniz.
• Lensi takmadan önce üzerinde yırtık veya benzeri birşey olup olmadığını kontrol ediniz. Hasarlanmış bir lensi asla kullanmayınız.
• Lensin tersyüz olup olmadığını kontrol ediniz.
• Lensi sağ parmağınızın ucuna koyunuz.
• Sağ elinizin orta parmağı ile alt göz kapağını aşağıya çekiniz.
• Sol elinizin işaret ve orta parmakları ile üst öz kapağını yukarı kaldırın ve lensi yavaşça gözünüzün üzerine yerleştiriniz.
• Göz kapaklarınızı yavaşça serbest bırakın ve göz kapaklarınızı lens gözünüze tam olarak oturuncaya kadar kırpınız.
• Sol gözünüz için bu işlemlerin aynısını uygulayınız.